一根跳繩“玩轉(zhuǎn)”歡樂大課間

　　青海新聞網(wǎng)·大美青�？蛻舳擞� 11月27日下午，冬日的陽光格外溫暖，西寧市城北區(qū)泉灣小學(xué)的操場上熱鬧了起來，一根跳繩有了多種玩法，孩子們有說有笑有比拼，“靈動(dòng)繩韻”項(xiàng)目讓課間時(shí)間變得花樣滿滿。這也是城北區(qū)教育系統(tǒng)2024年度第七期校園特色項(xiàng)目展示交流活動(dòng)的現(xiàn)場。

　　學(xué)生跳出“靈動(dòng)繩韻”

　　說起跳繩，泉灣小學(xué)的學(xué)生有著自己對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的見解。

　　“剛開始，我不喜歡跳繩，覺得很累也沒有意思，可后來和同學(xué)們一起跳繩，我發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作的樂趣。只要一個(gè)人沒有跳好，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的計(jì)數(shù)就會(huì)受影響，我不能因?yàn)閭�(gè)人原因，拉低團(tuán)隊(duì)的分?jǐn)?shù)。”靠著這樣的信念，六年級(jí)學(xué)生張博裕已經(jīng)成了跳繩達(dá)人，在“8字長繩”競賽中，每次都能帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)成員獲得獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　像張博裕這樣的學(xué)生還有很多，他們喜歡上了跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并在運(yùn)動(dòng)中找到了快樂。泉灣小學(xué)“靈動(dòng)繩韻”體育特色項(xiàng)目1.0版就是在學(xué)生們的興趣之上建立起來的。

　　“學(xué)校是一所農(nóng)村學(xué)校，太復(fù)雜的體育項(xiàng)目受到設(shè)施、場地等因素制約，不太好實(shí)施。跳繩既方便攜帶又能隨時(shí)組織學(xué)生運(yùn)動(dòng)起來，而且還緊密貼合了泉灣小學(xué)‘靈啟智 動(dòng)出彩’的辦學(xué)理念，我們將跳繩項(xiàng)目列入到了日常大課間、月競賽等活動(dòng)中，作為學(xué)校的特色發(fā)展項(xiàng)目，努力達(dá)到以體育人的工作目標(biāo)。”泉灣小學(xué)校長李忠勇說。

　　泉灣小學(xué)從最初構(gòu)建的“繩”文化課程1.0體系，到2023年底在學(xué)校“靈動(dòng)教育”課程核心素養(yǎng)下制定的“1+1+1”三維靈動(dòng)課程體系的完善，將“靈動(dòng)繩韻”課程元素融入學(xué)校整體課程體系當(dāng)中，嘗試五育融合下打破學(xué)科界限的跨學(xué)科融合課程，有重點(diǎn)、分步驟扎實(shí)推進(jìn)“靈動(dòng)”課程體系和“靈動(dòng)少年”綜合評(píng)價(jià)體系的實(shí)施。

　　因?yàn)闊釔�，所以�?jiān)持。學(xué)校的體育老師們深有感觸。“尤其是在練習(xí)花樣跳繩的時(shí)候，學(xué)生鍥而不舍的精神，讓人肅然起敬。一遍又一遍練習(xí)，一次又一次失敗后獲得的成功是最有意義的。”體育老師楊紅說。

　　一根跳繩的“72變”

　　跳繩跑接力、雙人單繩跳、三人雙繩跳、十字交叉跳、繞8字、三角跳、四方跳、交互繩、波浪跳……一根跳繩在學(xué)生的舞動(dòng)下有了“72變”。

　　“我們都是學(xué)校跳繩社團(tuán)的，記得在練習(xí)波浪跳的時(shí)候，同學(xué)們還鬧了矛盾，再后來又經(jīng)過多次磨合和練習(xí)，波浪跳輕松拿捏了。之前，鬧了矛盾的同學(xué)也和好如初，友誼更加堅(jiān)定了。”五年級(jí)學(xué)生金煜嫣說。

　　練習(xí)中，學(xué)生們還自發(fā)組成了“花樣跳繩互助鍛煉小組”，由跳繩基礎(chǔ)好的學(xué)生擔(dān)任“小老師”，大家在互相指導(dǎo)中，共同進(jìn)步，學(xué)生們的集體榮譽(yù)感更強(qiáng)了，互學(xué)互幫互信的氣氛也更濃了。

　　學(xué)校每周增加花樣跳繩教學(xué)一課時(shí)。一、二年級(jí)注重跳繩基本功及興趣培養(yǎng)，三至六年級(jí)注重跳繩技能的培養(yǎng)。

　　小跳繩有大作為

　　泉灣小學(xué)對(duì)全校學(xué)生做了3年的體質(zhì)檢測(cè)，數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果逐年提升，合格率超出平均水平，其中跳繩一項(xiàng)的成績名列前茅。學(xué)校2023年國家體質(zhì)健康測(cè)試合格率98.6%，跳繩測(cè)試合格率98.9%。同時(shí)，學(xué)生的近視率和肥胖率較上一年大幅降低，特別是近視率有了明顯下降。

　　一根跳繩已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了它本身的意義。在構(gòu)建課程文化中，特色項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)大膽打破學(xué)科界限，嘗試將花樣跳繩與各學(xué)科的育人因素積極融合。各學(xué)科積極轉(zhuǎn)化教學(xué)成果，將花樣跳繩中的文化因素廣泛運(yùn)用于學(xué)生的各類學(xué)習(xí)認(rèn)知活動(dòng)中，在鞏固教學(xué)成果的同時(shí)，拓寬特色項(xiàng)目實(shí)施渠道，豐富校園文化生活和師生的精神世界。

　　值得一提的是，學(xué)校投入使用AI智慧體育平臺(tái)，校園中專門設(shè)置了智慧跳繩區(qū)域。學(xué)生跳繩數(shù)量、體質(zhì)檢測(cè)一目了然，將跳繩育人功能細(xì)化、物化、成果化。